اعتماد به نفس!!

اعتماد به نفس را این گونه تعریف کرده اند که اعتماد به نفس یعنى ایمان به توانایى

هاى ذاتى و استعدادهاى فطرى خویش و ایمان به یارى خداوند در پرورش و گسترش آنها



روان شناسان مى گویند در اعتماد به نفس قدرتى است که توانایى ها و اقتدارتان را دو

چندان مى کند . به خودت ایمان داشته باش، همانطور که به خدا ایمان داری . روح تو

پارهای ازآن« واحد » بزرگ است نیروهایی که در تو هست، مانند دریای عمیق و بیپایان

است.»  بیش از اندازه مسائل را در ذهن خود پر اهمیت جلوه ندهید، پیش از اینکه

اتفاقی بیفتد، نگران خوب یا بد شدن آن نباشید. میزان انرژی انسانها نامحدود است،

بنابراین سعی کنید از آن در جهت بنا کردن روابط موفق، ارتقای شغلی، و رسیدن به

اهدفتان کمک بگیرید نه در راه تلف کردن این انرژی آن هم برای نگرانی حول محور اتفاق

هایی که هنوز به وقوع نپیوسته اند.  خودتان را از شر نق زدن و صداهای منفی درونی

خلاص کنید. این صداهای منفی و منتقد درونی جلوی هرگونه پیشرفتی را می گیرند.

برای رهایی از این صداها می توانید در ذهن خود یک کلید کنترل صدا خلق کنید و هر گاه

احساس کردید که تن این صداها در حال بالا رفتن است، پیچ کنترل صدا را بچرخانید تا

دیگر اثری از آن باقی نماند؛  اگر دائماً صداهایی که در سرتان وجود دارد در حال انتقاد

کردن باشند، فلج می شوید و هیچ کاری نمی توانید انجام دهید ذهن شما ابزاری بسیار

قدرتمند است. وقتی یاد بگیرید چطور از تخیلتان به طریقی مثبت استفاده کنید،

می‌توانید با کمک آن اعتمادبه‌نفستان را بالا ببرید. یک راه برای آن تجسم‌سازی است..

تصاویر جدید زیباسازی وبلاگ , سایت پیچک » بخش تصاویر زیباسازی » سری ششم www.pichak.net کلیک کنید 

همیشه به یاد داشته باش تا به فراموشى بسپاری آن چه را که اندوهگینت مى سازد.

اما ...  هرگز فراموش مکن به یاد داشته باشى آن چه را که شادمانت مى سازد . 
«آلبرت هوبارد»

/ 29 نظر / 19 بازدید
نمایش نظرات قبلی
نازنین

ما ریشه ی لحظه های بی بنیادیم ما خاک عبور نا کجا آبادیم ما فلسفه ی گذشتن از خویشتنیم بادیم و اسیر هر چه بادابادیم [گل][گل][گل] سلام صبحت بخیر وخوشی

علی

زندگی همهمه ی مبهمی از رد شدن خاطره هاست،هر کجا خندیدیم زندگانی آنجاست آنکس که از اول می داند کجا می رود خیلی دور نخواهد رفت![گل][گل][گل]

eli

سلام دریا جان .اول اینکه منم عین بقیه بگم روز و روزهای بسیار خوبی را برایت ارزومندم گلم.و برای این پست اعتماد به نفس هم اینکه بسیار بسیار کمکم کرد و خیلی مفید واقع شد برام.ممنونم ازت از اینکه هر بار میام از نوشته هات انرِژی میگیرم.[قلب][گل]